ロコモティブシンドローム

ロコモで介護リスクが高くなる

運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態を「ロコモティブシンドローム（locomotive syndrome、略称：ロコモ、和名：運動器症候群）」と言います。
ロコモは筋肉、骨、関節、軟骨、椎間板といった運動器のいずれか、もしくは複数に障害が起こり、歩行や日常生活になんらかの障害をきたしている状態です。
ロコモは、「放っておけば要支援・介護の状態になる可能性のある、変わりうるけれども慢性的、永続的な運動器の機能障害」を意味します。
いつまでも自分の足で歩き続けていくためには、ロコモを予防し、健康寿命を延ばしていくことが必要です。